L’Hypersensibilité

Hypersensibilité

Comprendre et Vivre avec une Perception Exacerbée L’hypersensibilité est un trait de personnalité qui touche environ 15 à 20 % de la population. Les personnes hypersensibles, aussi connues sous le nom de « Hautement Sensibles » (HS), perçoivent le monde de manière plus intense et plus profonde que la moyenne. Cette sensibilité…

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Définition Anxiété

défintion anxiété

Définition de l’anxiété Tout d’abord, les troubles anxieux regroupent divers troubles en lien avec une anxiété excessive et une difficulté à les gérer. Ils se manifestent de façon très variable. Il peut s’agir d’attaques ou de crises de panique aiguës, de phobies, de troubles anxieux généralisés. Ils font partie des…

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COVID 19 – Bien être émotionnel

covid 19 bien être émotionnel

Pandémie COVID-19 et bien-être émotionnel. Voici quelques conseils pour des routines et des rythmes salutaires en période d’incertitudes. Ils peuvent se révéler utiles si vous souhaitez préserver un état de bien-être émotionnel en cette période du COVID-19. Tout d’abord, la pandémie du COVID-19 est une menace sérieuse pour la population…

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COVID 19 – Effets psychologiques

COVID-19- Effets psychologiques

COVID 19 : Quels sont les effets psychologiques dûs à ce contexte ? Qu’est-ce que le coronavirus ? En premier lieu, les coronavirus sont une famille de virus, qui provoquent des maladies allant d’un simple rhume (certains virus saisonniers sont des coronavirus) à des pathologies plus sévères comme le MERS-CoV ou…

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